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효능86

콤푸차 효능 알아보기 콤푸차를 들어 보셨나요? 기원은 중국에서 된 것으로 알려져 있는데요. 20세기 초 유럽 등으로 퍼져나가며 지금은 전 세계인이 즐겨 먹는다고 합니다. 그런데 저는 콤푸차를 듣기만 했지 먹어보진 못하였어요. 다만 아내가 오늘 콤푸차가 몸에 좋다며 반강제로 먹였는데요. 맛은 나쁘지 않더군요. 도대체 어디에 좋을까? 이 의문이 포스팅의 시작이 되었습니다. 그럼 콤푸차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 콤푸차 효능 1. 장 건강을 개선 콤푸차는 발효 과정을 거쳐 프로바이오틱스를 생산합니다. 이 프로바이오틱스 덕분에 소화 기능을 높이고 장내 유익균을 증가시켜 소화와 변비 감소에 큰 도움이 되며 장 건강을 개선합니다. 2. 면역 강화 콤푸차에는 면역력을 높이기 위해 다양한 비타민, 미네랄, 항산화제가 포함되어 있습.. 2023. 9. 19.
옻 효능 알아보기 오늘은 옻 효능에 대하여서 알아보도록 하겠습니다. 옻닭을 너무 좋아하는데, 부작용이 생길 수도 있음에도 옻을 섭취한다는 것은 그만큼 효능이 있다고는 생각했었습니다. 다만, 얼마나 어떻게 어디에 좋은지까지는 몰랐었는데요. 같이 옻 효능에 대하여서 알아보도록 하겠습니다. 옻 효능 1. 항염증효과 옻은 뛰어난 소염 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다. 락카에 포함된 폴리페놀은 염증 물질인 사이토카인을 억제하고 염증 효소의 활성을 저해하는 효과가 있습니다. 옻의 소염효과는 관절염, 피부염, 궤양성 대장염, 염증성 장질환 등 다양한 염증질환에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 2. 항균활성 옻은 항균성이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 락카에 포함된 폴리페놀은 세균의 세포막을 파괴하고 세균 증식을 억제하는 효.. 2023. 9. 17.
맥주효모의 효능 알아보기 맥주효모의 효능에 대하여서 알아보고자 합니다. 사실 저는 맥주효모라는 게 있는지도 몰랐습니다. 맥주효모라는 게 도대체 무엇인지, 아내가 노래를 불러 찾아보게 되었는데요. 많은 효능이 있다는 것을 알게 되어 감탄하였습니다. 그럼 같이 맥주효모의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 맥주효모란? 1960년대에 독일의 영양학자에 의해 널리 알려지게 되었습니다. 아델 데이비스는 독일 맥주 공장에서 맥주를 제조하는 동안 맥주 효모가 공기 중에 퍼진 것을 바탕으로 맥주 효모와 모발 건강과의 관계를 연구했습니다. 맥주효모는 맥주 양조 중 맥아를 발효시켜 맥주를 만드는 과정에서 발생하는 사카로미세스 세례 비시아의 효모 균주로 맥주에 알코올을 생산하는 효모입니다. 맥주 효모는 모발 건강 외에도 비타민, 식이섬유, 미네랄,.. 2023. 9. 15.
설렁탕과 곰탕의 차이 알아보기 오늘은 설렁탕과 곰탕의 차이점을 알아보도록 하겠습니다. 국물 요리는 한국인의 필수요소입니다. 국물 요리가 다른 나라보다 특히 더 발달되어 있기 때문인데요, 부위명에 따라 소고기국밥, 갈비탕, 설렁탕, 곰탕, 선짓국, 해장국, 소머리해장국 등이 분류됩니다. 다른 것을 구별하기는 쉽지만 설렁탕과 곰탕은 어떻게 다른지 도대체 정확한 정보가 없다 보니, 글을 쓰게 되었습니다. 설렁탕이란? 설렁탕은 사골을 오래 삶아 깊고 진한 국물을 내는 한국의 전통음식입니다. 소고기 조림으로 달콤하게 양념한 파, 마늘, 생강 등의 조미료를 사용하여 풍미를 더해줍니다. 설렁탕은 시원한 맛과 맛으로 유명하며 특히 소고기의 부드러운 조림과 깊은 육수가 특징입니다. 곰탕이란? 곰탕은 설렁탕과 비슷한 사골을 오래 끓여서 육수를 내는 음.. 2023. 9. 12.
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