본문 바로가기
카테고리 없음

오뎅 칼로리를 알아 보아요.

by # 쓰럽 # 2023. 12. 8.
반응형

오뎅 칼로리

 

추운 날에는 오뎅 국물을 마시면 그만큼 행복한 것이 없습니다. 날씨가 추워지니 오뎅을 자주 먹게 되는데요. 여러분들도 오뎅 좋아하시나요? 다만, 다이어트하시는 분들은 오뎅의 칼로리가 궁금하셨을 것 같아요. 그럼 오뎅 칼로리에 대해 같이 알아보도록 하겠습니다.

오뎅 칼로리

오뎅 칼로리 얼마나 될까?

오뎅 칼로리는 양념이나 종류에 따라 달라지긴 하나, 대략 60g에 70칼로리 정도라고 보시면 되십니다.

 

반응형

오뎅의 영양 성분은 어떻게 될까?

영양소 1개(약60g) 일일권장량(%)
칼로리 70 3.5
나트륨 356 17.8
당류 0.5 0.5
포화지방 0.236 1.57
단백질 7.15 13
탄수화물 7.56 2.33
콜레스트롤 23 7.67
칼륨 191 5.46

오뎅 칼로리

 

오뎅? 어묵? 뭐가 맞는 걸까?

표준국어대사전에 따르면 오뎅은 어묵의 비표준어로 등재가 되어 있는데요. 다만 잘못된 설명이라는 의견과 아니라는 의견이 공존해 있으니 참고 해주시면 좋을 것 같습니다.

마치며...

여기까지 오뎅 칼로리를 알아보았는데요. 글이 도움 되셨기를 바랍니다. 

 

홍합 효능 알아보아요

홍합을 요즘 들어 자주 먹는 것 같아요. 겨울이라 그런가 뜨뜻한 홍합탕을 먹는다면 소주가 절로 당기는 것 같습니다. 그런데 홍합이 어디에 좋다 이런 건 잘 모르시지 않나요? 저도 포스팅을 하

cocon.tistory.com

 

삼치 효능 부작용 알아보아요.

삼치 좋아하시나요? 저는 삼치를 꼭 겨울에 자주 먹는 것 같아더라구요. 알고 보니 12월 제철 음식이었지 뭐예요? 어떤지 겨울마다 식당가에서 삼치가 나오더니만 말이죠. 삼치는 고등어과 바닷

cocon.tistory.com

 

반응형